Kamu mau dapetin badan bagus… tapi
- Bingung mau latihan apa?
- Gak tau cara berprogres?
- Gak tau cara eksekusi gerakan?
- Gak konsisten?
Personal trainer di kantong kamu. Stop buang waktu ngegym tanpa struktur.
Foto → Program
Cuma di Reps
App lain nyatet latihan lo. Coach Garry ngasih keputusan.
Semua tracker bisa bikin grafik. Tapi pas bench lo mentok di 60 kg tiga minggu, grafik gak bilang apa-apa. Coach Garry baca angka latihan lo, nanya dua hal, terus kasih satu langkah buat hari ini.
- Kapan gue nambah berat?
- Dia cek lift mana yang mentok, nanya set terakhir lo berasa gimana, terus kasih angka pastinya — pakai increment yang lo pakai sendiri.
- Badan gue pegel, boleh latihan?
- Beda pegel otot sama nyeri sendi. Yang satu bisa lanjut dengan beban turun, yang satu harus berhenti. Dia bilang yang mana.
- Kok gue gak maju-maju?
- Dia baca volume 30 hari terakhir lo. Kadang jawabannya sabar, kadang programnya emang harus ganti. Dia gak asal nyemangatin.
Bukan chatbot yang ngasih paragraf panjang. Tiga tap, satu keputusan, satu tombol buat ngejalanin.
Semua yang lo butuhin buat ngegym, dalam satu app
Ketuk tiap layarnya — ini yang bakal lo pakai tiap sesi.
Programmu
Rencana mingguan yang tinggal dijalanin
Reps menyusun split, hari latihan, dan isi tiap harinya dari tujuan dan jadwalmu. Buka app, lihat hari ini, langsung mulai.
- Split otomatis dari tujuan dan hari yang kamu punya
- Tiap hari sudah lengkap: latihan, set, dan rep
- Hari istirahat ikut dijadwalkan
Progres 2x lebih cepat dengan tracking & program terstruktur
Program yang tidak terstruktur bisa menyebabkan muscle imbalance. Tanpa tracking workouts, kamu gak tau kalau progres kamu itu tepat atau enggak. Dengan Reps, kamu dapet program terstruktur spesifik tubuh lo, tracker buat pantau progres lo seiring waktu, komunitas gym goers, dan tutorial gerakan.
Tanpa Reps
Dengan Reps
Sebelum ngegym
Titik awal.
Ngegym, tanpa tracking
Latihan jalan terus, tapi progresnya nyaris gak kelihatan.
2xNgegym, pakai tracking
Rentang waktu yang sama — dengan program terstruktur dan tiap set tercatat.
Physique Scan
Foto badanmu, dapat rencana
Ambil satu foto — atau salin angka dari hasil InBody-mu — dan Reps memberi skor 0–100 untuk tiap kelompok otot. Bagian yang paling ketinggalan langsung jadi fokus program latihanmu.
- Physique Score 0–100 plus nilai per otot: dada, bahu, tangan, punggung, perut, kaki
- Punya hasil InBody? Masukkan angkanya, tanpa unggah foto sama sekali
- Titik lemahmu otomatis menambah latihan dan set di program
Mulai dalam tiga langkah
Jawab kuis 2 menit
Tujuan, pengalaman, alat, dan hari yang kamu bisa.
Dapat program personal
Jadwal seminggu langsung siap, lengkap dengan dosis tiap gerakan.
Latihan, catat, naik beban
Tiap set tercatat. Tiap minggu ada yang dikalahkan.
Pertanyaan yang sering muncul
Seakurat apa hasil scan-nya?
Ini perkiraan visual dari AI, bukan alat ukur. Gunanya nunjukin arah — bagian mana yang paling ketinggalan — bukan buat dijadikan data medis. Persen lemak tubuh juga perkiraan kasar. AI cuma menilai bagian yang kelihatan jelas: punggung dilewati kalau kamu nggak menambahkan foto belakang, dan kaki dilewati kalau tertutup celana panjang.
Fotoku disimpan di mana?
Foto diunggah ke penyimpanan privat yang terikat akunmu dan hanya dipakai untuk membuat hasil scan-mu. Tidak dipublikasikan ke mana pun dan tidak dibagikan ke pengguna lain. Foto tetap tersimpan di riwayat scan supaya bisa kamu bandingkan nanti.
Harus punya hasil InBody?
Nggak. Ada dua jalur: scan foto pakai AI, atau ketik angka dari hasil cetak InBody-mu. Jalur InBody nggak mengunggah foto sama sekali — cuma angkanya.
Bisa scan berapa kali?
Scan foto AI adalah fitur Reps Pro, 4 kali per bulan kalender. Scan yang gagal atau fotonya kurang jelas nggak mengurangi jatahmu. Entri InBody nggak dibatasi karena nggak memakai AI.
Setelah scan, terus apa?
Bagian yang paling ketinggalan masuk ke Reps Trainer, lalu programmu disusun ulang dengan tambahan latihan dan set untuk bagian itu. Skor per otot juga naik pelan setiap kali kamu melatihnya.
Bayarnya berulang tiap bulan?
Nggak. Sekali bayar di awal untuk masa aktif yang kamu pilih, tanpa perpanjangan otomatis dan tanpa tagihan berulang dalam bentuk apa pun.
Coach Garry termasuk Reps Pro?
Iya. Coach Garry aktif untuk member Pro. Dia membaca 50 latihan terakhirmu untuk menyusun jawabannya, jadi makin rutin kamu mencatat, makin spesifik sarannya. Kamu menjawab lewat pilihan, bukan kolom chat bebas.
Dari bingung jadi terarah.
Ambil satu dari 30 tempat cohort 2 dan mulai latihan hari ini.